BAGAIMANA CARA MERAWAT KULIT?

Diterbitkan pada 27 Juli 2023 oleh Astrid

Waktu membaca: 5 menit

Kulit kita memiliki kemampuan untuk mengingat bagaimana kita memperlakukannya, baik atau buruk. Oleh karena itu, merawat kulit Anda terutama merupakan tindakan konsistensi dan kebaikan. Mendengarkan kulit Anda adalah langkah pertama dalam merawatnya. Menentukan jenis kulit kemudian akan memudahkan Anda memilih rutinitas yang sesuai, yang dapat dibarengi dengan kebiasaan sehari-hari yang baik.

Bagikan artikel ini

Rawat kulit Anda dengan mendengarkannya

Dengan meluangkan beberapa menit setiap hari untuk mengamati, menyentuh, dan mendengarkan kulit Anda, Anda mengembangkan hubungan kepedulian dengannya. Anda akan dapat dengan cepat mendeteksi perubahan kondisi mereka, menyesuaikan rutinitas perawatan Anda dan memenuhi kebutuhan spesifik mereka.

Amati : Luangkan waktu untuk mengamati kulit Anda dengan cermat. Lihatlah di cermin dan periksa tekstur, warna dan kilaunya. Perhatikan segala ketidaksempurnaan, munculnya komedo, kerutan, flek atau kemerahan.

Menyentuh : Sentuhan adalah cara ampuh untuk terhubung dengan kulit Anda. Gunakan tangan Anda untuk merasakan tekstur, kelembutan dan elastisitasnya.

Mendengarkan : Kulit kita memiliki suara halus yang menyampaikan kebutuhannya kepada kita. Dengarkan sensasi yang dia sampaikan kepada Anda. Misalnya, jika kulit Anda terasa kencang, ini mungkin menandakan kekeringan atau kurangnya hidrasi. Belajar mengenali keadaannya.

Tentukan jenis kulit Anda

Tidak masalah apakah Anda pria atau wanita, jenis kulit Anda akan menentukan cara Anda merawatnya. Baik Anda memiliki kulit normal, kering, berminyak, atau kombinasi, menerapkan rutinitas perawatan kulit yang tepat dapat membantu menjaga kulit bersinar dan sehat. Jika Anda belum mengetahui jenis kulit Anda, Anda bisa lihat artikel yang kami tulis tentang subjek ini.

Merawat kulit normal saya
Tidak berminyak atau kering, kulit ini memiliki segalanya untuk kulit ideal. Untuk mengatasinya, kami mengundang Anda untuk mengintegrasikan produk yang lembut dan tidak agresif ke dalam rutinitas Anda. Pilih perawatan yang mengandung gliserin, asam hialuronat, dan centella asiatica.

Merawat kulitku yang kering
Kulit yang cenderung terasa kencang ini perlu ditenangkan, dihibur, diberi nutrisi dan terhidrasi. Saran kecantikan kami? Kami mengesampingkan pembersih berbahan dasar sabun dan produk yang terlalu agresif, dan kami fokus pada hal tersebut pelembab diperkaya dengan minyak alami seperti La Crème oleh Beau Domaine .

Merawat kulitku yang berminyak
Kulit yang rentan terhadap ketidaksempurnaan (jerawat, komedo, dll.) perlu dimurnikan, dibersihkan, dihidrasi, dan dibuat matte. Namun kami mengandalkan produk lembut yang akan menghilangkan sebum berlebih tanpa mengeringkan kulit, dan krim pelembab yang cair dan mattifying.

Merawat kulit kombinasi saya
Kulit yang memiliki area berminyak dan area kering lainnya perlu diseimbangkan kembali dan dihidrasi. Oleh karena itu kami fokus pada produk yang lembut dan seimbang, dan pada krim pelembab yang sesuai seperti Krim Cairan oleh Beau Domaine.

Pilih rutinitas yang sesuai

Rutinitas perawatan kulit yang tepat adalah ritual yang bisa kita ikuti sehari-hari. Ini bisa memakan waktu lebih lama atau kurang tergantung pada keinginan kita, tetapi kita akan sering menemukan isyarat kunci tertentu. Pembersihan lembut, hidrasi teratur, dan penggunaan produk yang sesuai membantu menjaga keseimbangan alami kulit. Kulit yang dirawat dengan baik akan menghasilkan penampilan yang sehat, bercahaya, dan kenyal.

Pembersihan harian : Ini adalah langkah mendasar untuk memulai rutinitas Anda. Terbebas dari kotoran, sebum berlebih, sisa riasan dan polutan, kulit bersiap menerima produk aktif perawatan lainnya. Ini juga merupakan gerakan anti penuaan. Membersihkan kulit dengan benar membantu mencegah penuaan dini pada kulit dengan memungkinkannya beregenerasi lebih baik. Pilih pembersih lembut yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Penggemar riasan tebal? Kami menyarankan Anda untuk melakukan pembersihan ganda. Mulailah dengan susu atau minyak pembersih yang akan menghilangkan semua riasan berminyak dan kotoran. Produk pembersih yang lembut kemudian akan digunakan untuk menyelesaikan pembersihan (busa, emulsi, gel, tergantung jenis kulit). Untuk pembersihan menyeluruh yang lebih singkat, Anda dapat memilih pembersih yang lembut L'Émulsion Nettoyante. Untuk disertakan setiap hari, pagi dan sore

Nada : toning terdiri dari pengaplikasian toner (disesuaikan dengan jenis kulit) atau esens untuk menyeimbangkan kembali pH kulit. Produk ini melarutkan kerak yang ada dalam air keran, menghaluskan pembersihan, dan mempersiapkan kulit untuk menyerap produk berikutnya.

Eksfoliasi kulit Anda : Pengelupasan kulit secara teratur membantu mengangkat sel kulit mati, membuka pori-pori yang tersumbat, dan menjaga kulit tetap bercahaya. Pilihlah exfoliant yang lembut (scrub atau peel) dan gunakan sekali atau dua kali seminggu (untuk menghindari iritasi).

Perawatan : Langkah ini memungkinkan Anda merespons kebutuhan spesifik yang diungkapkan oleh kulit Anda. Ini bisa berupa serum atau perawatan khusus (misalnya: asam hialuronat), yang sesuai dengan masalah tertentu (usia, sensitivitas, dehidrasi, dll.).

Hidrasi harian pagi & sore hari : Hidrasi sangat penting untuk menjaga kesehatan, kenyal dan keseimbangan kulit. Gunakan pelembab yang disesuaikan dengan kebutuhan spesifik Anda.

Tabir surya : Mengoleskan tabir surya melindungi kulit dari sinar matahari yang berbahaya. Untuk diterapkan di pagi hari untuk perawatan harian Anda.

Miliki pendekatan holistik

Merawat kulit tidak hanya sebatas perawatan kulit saja. Kesehatan dan penampilan kulit kita seringkali dipengaruhi oleh gaya hidup kita. Konsumsi zat tertentu, seperti tembakau atau alkohol, dapat tercermin pada kulit kita. Berikut beberapa tip untuk diterapkan setiap hari untuk kulit lembut dan bercahaya.

Diet seimbang : Pola makan yang kaya antioksidan, vitamin dan mineral membantu menutrisi kulit Anda dari dalam.

Hidrasi internal : Minumlah air yang cukup untuk menjaga hidrasi yang cukup pada kulit Anda. Air membantu menghilangkan racun dan menjaga elastisitas kulit.

Tidur yang cukup : Tidur yang baik sangat penting untuk kesehatan kulit. Pastikan Anda mendapatkan tidur yang cukup setiap malam, karena pada malam hari kulit kita pulih dan beregenerasi.

Manajemen stres yang baik : Stres dapat berdampak pada kulit Anda. Cobalah untuk menemukan teknik manajemen stres yang cocok untuk Anda, seperti meditasi, yoga, atau aktivitas santai.